指甲与健康
一，指甲的生长结构
1、生长：在正常情况下，新甲的生长需要大约4-6个月；成年人指甲平均每个月生长1/8英寸（0.375厘米）。年轻人指甲生长速度很快，因为总体细胞繁殖速度较快。随着年龄的增长指甲生长速度会减慢。夏天指甲生长速度比冬天快，大拇指指甲长生长速度最慢，中指指甲生长速度最快。脚趾甲比手指甲硬且厚，生长速度就慢。指甲在收到营养卫生，疾病的影响，生长速度会慢。新生儿指甲生长速度较快，女性怀孕期营养充足，指甲生长速度快。
2，指甲的结构
（1） 自由边（指甲尖）指延伸出指端的那一部分指甲
（2） 甲体（甲片）指从甲根到自由边的可见部分这里没有神经及血管
（3） 甲壁（游离缘）是两侧甲沟的皮肤皱起部分
（4） 新月甲（甲弧影）是甲根区半月状白色部分
（5） 甲上皮，指的是甲根区覆盖新月甲的角质层
（6） 角质（甲皮）指是周围松软有弹性的层层皮肤
（7） 甲母体（甲基质）是形成细胞的活性组织，从甲根向外长出时会变硬
（8） 包膜，指的是包裹甲根和甲母体的袋状结构
（9） 甲根，附着在甲母体之上，位于皮肤之下包膜之内
（10）甲床，是甲母体的栖息之处，这里有神经及血管，可供以指甲营养
（11）甲沟，是指甲两侧生长的轨道
（12）甲周皮，是接触、覆盖、包围指甲的皮肤
（13）甲下皮，是自由边下面的皮肤
在护理和保养指甲之前，应该了解指甲的基本构造及特征
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