小小的一个鸡蛋有着丰富的营养元素。鸡蛋黄中的脂肪除了含有必需的脂肪酸，亚油酸外，还有着很丰富的卵磷脂和胆固醇。另外鸡蛋中的矿物质主要包括铁、钙、锌、硒等。除此之外，鸡蛋里面的维生素A，B2等元素对肌肤保养也是有一定作用。在了解了那么多的鸡蛋的好处之后，现在就让小编跟大家介绍一下如何自制鸡蛋美白面膜吧。

　　蜂蜜+蛋白面膜

　　材料：鸡蛋清一个，一小勺蜂蜜

　　做法：在面膜碗中放入一个鸡蛋清，再把一小勺的蜂蜜加入到碗内，搅拌均匀，让两者充分地混合在一起。每天睡前洁面后用面膜刷把它均匀地涂抹于脸上，干透后用清水洗干净。可以配合轻柔按摩促进血液循环。此款面膜每周使用两次就可以了，滋润肌肤，又具有美白肌肤的作用。

　　蛋黄+牛奶面膜

　　材料：蛋黄一个，牛奶适量，面粉适量

　　做法：面膜碗内放入鸡蛋和牛奶，用勺子把两者搅拌均匀，然后加入适量的面粉，把三者调成糊状。洁面后把此面模糊均匀地涂抹在脸上，敷脸十五分钟。然后用清水洗干净就可以了。此款面膜比较适合中性皮肤，有着极佳的保养效果，坚持使用三个月，就能够感受到肌肤变得白皙嫩滑了。

　　鸡蛋+蜂蜜+番茄面膜

　　材料：番茄一个，蜂蜜少许，面粉少许，鸡蛋清一个

　　做法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，最后把一个鸡蛋清加入其中，均匀地搅拌。涂于面部保持20——30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

　　蜂蜜+蛋黄面膜

　　材料：蛋黄一个，蜂蜜适量，面粉适量

　　做法：蛋黄放进面膜碗中，加入适量的蜂蜜，把两者搅拌均匀，然后把适量的面粉混合到蛋黄蜂蜜溶液里，把三者充分地搅拌均匀就可以了。使用的时候先把脸部清洁干净，然后面膜刷把这面膜均匀地涂抹在脸上，敷脸十五分钟。这款面膜除了能够治疗粉刺外，对于色斑的色素的形成也是很有效果的。假如你是属于油性肌肤，可以在此面膜中加入一汤匙的柠檬汁，能够起到一定的控油作用。

关键字：上海美容培训                                                     http://www.sh-meirong.com/